09:00 - 18:00

В корзине пусто!

Новости

Показать по:
Сортировать по:
Упражнения дома! Упражнения на самоизоляции

Упражнения дома! Упражнения на самоизоляции

24.05.2020

В этом ролике вы увидите полезные упражнения. Эти упражнения выполняют в спортзалах т.к. они эффективные вы укрепите ваш торс.Улучшите Вашу фигуру. Вы можете выбрать те упражнения, которые Вам больше подходят и больше нравятся...

Лишний вес.Как правильно тренироваться?

Лишний вес.Как правильно тренироваться?

07.04.2020

Лишний вес.Как правильно тренироваться?С лишним весом можно и нужно тренироваться. Главное, чтобы у вас было бы желание и цель- сбросить вес.Во- первых, отказаться от вредных пищевых добавок.Во- вторых, психологический настрой, научиться управлять ст..

Казеиновый протеин! Тестируем на подделку, пробуем на вкус!

Казеиновый протеин! Тестируем на подделку, пробуем на вкус!

04.02.2019

Казеиновый протеин! Тестируем на подделку, пробуем на вкус! Казеиновый протеин optima nutrition..

Козеиновый протеин ON

Козеиновый протеин ON

27.01.2019

Casein protein..

Закаливание организма. Повышение иммунитета

Закаливание организма. Повышение иммунитета

27.01.2019

Здравствуйте друзья и в этой статье Вы узнаете:Какая польза от закаливания;Как я закаляюсь.Закаливание полезная фишка причём почти бесплатная т.к. не нужно тратится на прераты.А как мы это будем делать, да спомощью воздействия на наш организм низких ..

Габа

Габа

29.12.2018

Гамма-аминомасляная кислота, здесь я опишу свой опыт приёма габы.Бывает такое что нервная система на пределе: Это стрессы на работе;Бытовые проблемы;Сильное переутомление;Это всё накапливается вроде и спать хочется но сон всё равно не крепкий. Т..

Перетренированность или переутомление - симптомы и как бороться!

Перетренированность или переутомление - симптомы и как бороться!

15.12.2018

Здравствуйте, друзья. Возможно многим знакомо это чувство. И так поехали!Есть такое понятие переутомление и перетренерованность. Это нехватка времени на восстановление не достаточное питание, стрессы.Переутомление это когда клонит в сон, идти на..

Можно ли накачать большие руки, не качая ног?

Можно ли накачать большие руки, не качая ног?

08.12.2018

Ходя в спортзал иногда видишь, как пацаны стоят часами у зеркала с гантельками и пытаются накачать себе большие банки.Но не будем их осуждать возможно они и незнают всей правды, а кто-то после этой статьи изменит свою тренировку.Поехали...В Дании про..

Как накачать или подкачать ноги, ягодицы!

Как накачать или подкачать ноги, ягодицы!

02.12.2018

Как накачать или подкачать ноги!С чего начать? С вопроса? В каких видах спорта нужны мощьные ноги.Во многих, но что первое приходит мне на ум это пауэрлифтинг, велоспорт, бег на короткие дистанции, конькобежцы, в борьбе тоже нужны сильные ноги возмож..

Фрукты и фруктоза в бодибилдинге

Фрукты и фруктоза в бодибилдинге

17.11.2018

В этой статье разберёмся о пользе фруктов, кто занимается фитнесом или бодибилдингом.Поехали.Фрукты полезны это мы подробней рассмотрим ниже.И всё бы ничего, но в них содержится фруктоза моносахорид (быстрый углевод). Считается, что она провоцирует п..

Плохой сон: причины, борьба с бессонницей

Плохой сон: причины, борьба с бессонницей

17.02.2018

Обычно плохой сон преследует если мы тяжело тренируемся особенно если вечером, имеем стрессы на работе плюс какие-то вредные привычки. А также плохо организованное спальное место.То нам порой бывает очень тяжело уснуть. 1. За бумажные носители п..